A partir de los seis meses, el cambio de alimentación ya resulta necesario; no sólo porque te lo indique tu médico sino porque el bebé empieza a cambiar sus necesidades nutricionales. Significa esto que tu bebé ya no puede seguir alimentándose únicamente de leche ya que esto supondría una desventaja nutricional.
Este proceso de cambio, requiere ayuda pero sobre todo paciencia. El primer paso, es tener el control sobre las tolerancias e intolerancias alimenticias de tu bebé; es decir, si le producen diarreas, aumento de temperatura, estreñimiento o cualquier otro tipo de desorden. Acostumbra el organismo de tu bebé poco a poco.
Edad de introducción de los distintos alimentos en la dieta del lactante
Acuérdate que alrededor de los siete meses, los bebés pueden reconocer las emociones que muestran las figuras cercanas que le cuidan. Por tanto, si el padre o la madre están tensos a la hora de darle la comida, es posible, que el bebé también se ponga tenso.
Problemas con la nueva alimentacion
El único problema que puede haber en el cambio de alimentación es la autoridad y la firmeza que hay que mostrar para conseguir que el organismo del bebé se acostumbre a la nueva alimentación. Es contraproducente mantener un bebé con lactancia materna después del primer año y ya que el bebé se podría ver incluido en un proceso de desnutrición.
Si el bebé llora pero no quiere comer y los padres recurren al pediatra, es probable que éste les recomiende el uso de jarabes o complementos para regular el hambre. El ritmo de alimentación de un bebé de un año, aproximadamente, debe obedecer a su necesidad nutricional, a su actividad física… Por eso, hay que darle de comer cuando tenga hambre, incluso si hay algo que no le guste, si se siente hambriento lo aceptará.
Normalmente, introducir un nuevo alimento en la dieta del bebé lleva unos dos o tres días. Después es bueno establecer un patrón de horarios para tener un control de todos los alimentos que se le ofrecen al bebé; por ejemplo: biberón por la mañana, fruta o yogurt a media mañana, comida, merienda y biberón o cena por la noche según sea conveniente. Las papillas de fruta en su alimentación también supondrán un aporte sano de vitaminas naturales y fibra.
Dejar la lactancia, puede ser un proceso importante tanto como para el bebé como para ti.
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