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Una buena parte de las embarazadas se deciden por un parto con epidural. Pero, ¿qué elecciones hay? Aquí te recopilamos toda la información sobre remedios, medidas y alternativas para lidiar con el dolor del parto.
Medidas durante el parto
La anestesia epidural es elegida por buena parte de las madres para traer a sus hijos al mundo. Conoce en este artículo todos los detalles, ventajas e inconvenientes de esta anestesia.
Para el parto vas a aprender, con una matrona, como respirar correctamente. Muchas mujeres practican en los cursos de preparación del parto, también en casa, o con la pareja. Los consejos de la matrona van a ayudarte.
El agua caliente o tíbia puede actuar como relajante y va a ayudarte con el dolor del parto. Pero no para todas las embarazadas es posible un parto en el agua. Conoce aquí más detalles sobre este tipo de parto.
Durante muchos años se han realizado partos bajo hipnosis como método para combatir el dolor. Se trata de un método efectivo contra el dolor y el acortamiento del parto.
Medidas antes del parto
Té de hojas de frambuesa y de semillas de lino
En este artículo te contamos los métodos caseros que desde hace tiempo se han utilizado para lidiar dolores de parto y para preparar el cuerpo para este momento.
Acupuntura para preparar el parto
Esta técnica oriental tiene una buena aceptación cómo método de preparación del cuerpo para el parto. Va a ayudarte a preparar tu cuerpo para el parto y para acelerar el proceso.
La zona del perineo es una de las que más puedes trabajar y preparar antes del parto. Los ejercicios Kegel y los masajes del perineo pueden ayudarte a prevenir un desgarro vaginal y a ganar elasticidad para evitar una episiotomía.
Baños de vapor con flores de heno
Los baños de vapor con flores de heno van a contribuir a que flexibilizar el fondo pélvico y a prepararlo para el parto. Se recomiendan a partir de la semana 38 de embarazo.
Métodos homeopáticos para preparar el parto
Pulsatilla, Caulophyllum y otros muchos arbustos, flores y otros remedios naturales son utilizados también como métodos de ayuda para el parto. Aquí te mostramos los principales.
Nuestras expertas: Doulas
Este artículo de Ser Doulas reflexiona sobre el dolor del parto, la idea extendida que el parto por sí debe doler y la necesidad de intervenirlo para lidiar con esta molestia.
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