La maleta para el hospital

Es aconsejable tener preparada la bolsa para la clínica de tres a cuatro semanas antes de la fecha establecida para el parto, pero si te quedas más tranquila la puedes preparar incluso con un par de meses de antelación.

• Artículos de perfumería: Todo lo que normalmente utilizas para tu higiene personal, debes llevarlo al hospital. Champú, gel, pasta y cepillo de dientes, cremas y cualquier otro artículo que tú normalmente utilices.
• Gafas: Si normalmente utilizas lentes de contacto, debes acordarte de empaquetar unas gafas para el parto. Las lentillas pueden caerse durante el parto y molestarte considerablemente.
• Gomas para el pelo: Si tienes el pelo largo, lo mejor es que utlices una coleta durante el parto, para que no te molesten los pelos.
• Albornoz: Las horas anteriores al parto, un albornoz es lo más práctico que puedes llevar.
• Camisas: Muchas mujeres prefieren llevar una camisa o una camisa vieja de hombre, ya que normalmente son lo bastante amplias para tapar la barruga completa y se abren fácilmente por delante.
• Pantalones anchos: Al día del parto y dos o tres días después, lo más pactico que puedes vestir son pantalones anchos.
• Calcetines gorditos: Para que te puedas mover los primeros días después del parto deberías llevarte dos o tres pares de calcetines al hospital.
• Zapatillas o pantuflos: Para protegerte mejor del frío, además de los calcetines, lo ideal es llevarse al hospital unas zapatillas de andar por casa. Un par de ellas no deberían faltar en tu maleta.
• Tu bebida favorita y chucherías: Para el parto debes empaquetar todo lo que te hace sentir bien. Tu bebida favortita no debería faltar. Pero también chucherías como chocolatinas o caramelos, si te gusta tomártelos.
• Todo lo que te siente bien:Si te gusta añadir una fragancia al agua de tu baño, o te relajas mejor con una música o un olor determinado, llévatelo en la maleta. Aceite para masajes, incienso, CDs, etc. te ayudarán cuando te pongas nerviosa.
• No olvides tu cámara de fotos: Lo que no puede faltar en tu maleta es una cámara de fotos. Seguro que os gustará capturar ese momento para el futuro.
• Papeles importantes: Tus papeles más importantes deberías llevarlos contigo. Los documentos que te van a ser requeridos esos días son tu DNI o pasaporte, la tarjeta de la Seguridad Social o del seguro privado, el libro de familia y la cartilla de tu matrona.
• Un buen libro o un mp3: Para que el tiempo de espera se te haga más leve posible, te ayudará leer una buena novela o escuchar un audiolibro.

• Más camisas: Deberías preparar un par de camisas más.
• Un chándal: Es algo que te resultaría muy útil. Un par de calcetines más también te vendrán bien.
• Un par de braguitas de algodón: Después del parto necesitarás braguitas, cuando más cómodas mejor y a ser posible simples y de algodón.
• Uno o dos sujetadores y compresas de lactancia:Para el tiempo que estés en el hospital, necesitarás uno o dos sujetadores y compresas de lactancia.
• Una toalla:Siempre es aconsejable tener una toalla limpia a mano por si acaso.
• Música y libros: Más libros y música siempre serán bienvenidos. También puedes traer el listín telefónico de tus amistades, para darles noticias de vuestra buena nueva.
• Chucherías: Después del duro parto te lo has ganado :)
• Documentos para el registro del bebé: Algunas clínicas que ofrecen la posibilidad su inscribir directamente el bebé al Registro para que ya no tengáis que ir a la oficina. Para esto es necesario tener a mano la documentación. Si estás casada, debes traer el libro de familia. Si no lo estás casado, debes presentar las partidas de nacimiento de tu madre y de ti y el DNI.