La planificación familiar natural puede ayudarte en dos propósitos: permite una anticoncepción sin hormonas o puede... » Más
Para la mayoría de las parejas, el embarazo no se consigue de un día para otro, puede incluso ser un proceso que dure algunos meses o años. Algo que no debéis olvidar es pasarlo bien en la cama, o conseguir el embarazo puede convertirse en una obsesión. Para dudas, miedos y preguntas consulta esta sección.
El ciclo menstrual de cada mujer es diferente. Para el uso de la mayoría de métodos naturales, es aconsejable partir de un ciclo más o menos regular, ya que estos métodos requieren un control diario de algunas constantes corporales, temperatura basal, moco cervical, el calendario...
Métodos naturales de planificación familiar
La planificación familiar natural puede ayudarte en dos propósitos: permite una anticoncepción sin hormonas o puede ayudarte a centrar tu atención en el deseo de tener hijos.
Ya sea para controlarlo y utilizarlo como método anticonceptivo, o bien para fomentar el embarazo, una mujer debería siempre conocer su cuerpo y su ciclo de la menstruación.
A menudo, las dificultades para conseguir el embarazo se deben a distintos elementos que afectan a tu fertilidad. La edad de la mujer tiene que ver, y también tu preparación física. realizar un deporte regularmente, pero ligero, como puede ser el yoga, es algo beneficioso. Y recuerda que hay muchos mitos sobre el embarazo, a los que no debes hacer caso.
Con estos consejos te ayudamos a qué sepas como puedes fortalecer tu fertilidad y así aumentar las posibilidades de que vuestro deseo de tener hijos se cumpla.
El deporte es beneficioso para tu salud, pero no debes practicarlo en esceso ni realizar demasiado esfuerzo, podría ser perjudicial para tu salud. Si tienes un buen estado físico, tanto el embarazo como el parto serán más llevaderos.
El tratamiento hormonal se utiliza en tres fases del ciclo menstrual, para asegurar una ovulación con éxito. Conoce en este artículo cómo funcionan tus hormonas y que riesgos asociados existen.
Se trata de un tipo de yoga especialmente dirigido al fortalecimiento hormonal y a los beneficios que tiene para la fertilidad de la mujer. Algunos consejos y un par de ejercicios para que lo conozcas.
Evitar el esfuerzo extremo, el cansancio, el estrés... También es aconsejable dejar el tabaco y no consumir alcohol. Algunos pequeños consejos que pueden favorecer tu fertilidad.
Para favorecer las condiciones ideales para que tu cuerpo pueda afrontar un embarazo, es muy importante el correcto suministro de macro y micronutrientes. Un cambio en la dieta y tomar los suplementos adicionales que sean necesarios pueden ayudarte, siempre, claro, previa consulta con el médico.
Una alimentación sana favoroce
Conoce con este artículo lo que debéis tener en cuenta para mantener una buena dieta, los alimentos que es mejor evitar, y algunos consejos para mejorar vuestra fertilidad.
Te proponemos algunas recetas ricas en los nutrientes y las vitaminas que pueden contribuir a mejorar tu fertilidad. Alimentarse con lo más sano sin dejar de disfrutar de los más rico.
Este nutriente es muy necesario para el bebé, durante el embarazo. Igualmente, durante la búsqueda del bebé es aconsejable aumentar su consumo por los beneficios que aportará a largo plazo cuando tu bebé se desarrolle en tu interior.
Cuando en un año o dos no se logra el embarazo, puede tratarse de infertilidad. Puede tener muchas causas y el diagnóstico a menudo no es fácil. Tu ginecólogo estudiará tu ciclo menstrual y realizará otras pruebas de equilibrio hormonal y también de tus órganos reproductores. Una de las ocpiones es la reproducción asistida.
Cuando una pareja no puede tener hijos, en un 40% de los casos se debe a la mujer. Conoce aquí a qué puede deberse.
Un motivo para la infertilidad masculina puede deberse a un fallo en la producción de semen, el transporte o la calidad del mismo. Conoce aquí como puede mejorarse este problema.
Reproducción asistida
En la forma más común de la inseminación artificial, los espermatozoides se introducen a través de un catéter dentro del útero, las trompas de Falopio o el cuello uterino de la mujer.
Antes de plantear el embarazo hay algunas informaciones generales que no está nada mal repasar. Como funciona tu cuerpo, y el de tu pareja, la importancia de compartir vuestros planes con el médico, dudas sobre el test de embarazo o incluso mitos y rumores que debes olvidar. Te los ofrecemos de un vistazo
Crees que podrías estar embarazada y quieres saber si realmente es así. NetMoms te contesta a las 10 preguntas más frecuentes sobre los test de embarazo.
¿Tienes la sensación de que estás embarazada? ¿Tu cuerpo se ha vuelto loco? En este artículo encontrarás qué signos corporales teindican que estás embarazada.
Hay muchos mitos e historias populares sobre el quedarse embarazada. Aquí te desmentimos algunos de los que más corren de boca en boca.
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