agobiada con los kilos

como ya os he comentado estoy engordando mas de lo que debía y mi comadrona me lleva frita!!! Pero es que no lo puedo evitar, ahora tengo mucha ansiedad y cada dos por tres... caminito a la cocina... Como conseguisteis llevar el peso a raya en el embarazo?????

flora08
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Embarazo Salud embarazo peso

Respuestas

Maika
engorde 23 kilos de Tomas y 21 de Fran me pase de mas de un pueblo, pero no te agobies que entonces es peor y te da por comer, piensa que las hay mas gordas y no pasa tampoco nada eso si intenta cuidarte un poco pero sin ansia ni estress, un besote
marbeth
Si tienes tanta hambre come, pero intenta comer cosas sanas: yogures, frutas, queso fresco... ya se que apetece dulces pero no es muy bueno, yo engordé casi 30kg, claro que influyó dejar de trabajar y de ir al gimnasio, pero no todas podemos engordar lo mismo, depende del metabolismo. También intenta pasear.
karen85
yo estoy de asi siete meses ya y la verdad intento no obsesionarme tanto con lo de engordar ya que es algo normal en el embarazo, eso si al principio como cada vez me iba viendo más gordita, que mi cuerpo estaba cambiando poco a poco pues la verdad, mequedé unpoco mal y empezé a no comer tanto dulce ni a comer tanto! haber de comer como, pero eso, que intento no comer tantísimo!!!! ya que al principio con el rollo de estar embarazada, que si los antojitos y tal..... pues me aproveché y bueno comía lo que me daba a gana!! jejejeje ahora intento controlarme un poquito más!! ya que no quiero verme como una vaca!!! jajajajaja pero bueno, que es normal, estamos embarazadas y quieras o no tenemos que engordarnos! verás como luego del mismo no parar que vamos a tener con los peques lo adelgazaremos pronto!!! jejejeje besotes!!!!
KuSkUs89
puf! yo estoy al reves... estoy de 21 semanas y peso casi lo mismo que al principio... habre subido unos 2 kilos o asi y el lunes tengo matrona, me va a matar! todavia no se me nota nada, pero me viene de familia... con el peso la verdad es que mejor no preocuparse mucho porque mi madre, por ejemplo, no subio ni 5 kilos en los primeros 7 meses y a partir del 7º subio 25... y con mi hermano igual! y ahora esta super delgada... lo unico, es que si quieres controlarte un poco, cuando vayas a la cocina intenta coger una pieza de fruta en vez de golosinas y veras como no hay tanto problema... incluso te vendra bien para eliminar liquidos y para sintetizar el hierro (si lo estas tomando) besoos!!
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