Aumento de peso en el embarazo

Tengo 6 meses de embarazo, antes del embarazo tenia 62 kg y ahora tengo 74 Kg ¿Debo conservar ese peso hasta el final del embarazo o disminuir? Consejos si estoy en sobrepeso.

Alimentación en el embarazo

jess2584
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Respuestas

nayra
Bueno si la matrona no te a dicho nada seguramente es que estas bien...Dicen que lo normal es coger de 9 a 12 kilos en los 9 meses pero aveces es algo complicado jeje.En los primeros meses yo apenas cogí peso y ahora que estoy casi de 8 meses ya llevo unos 10 en total y nadie me a dicho nada de que voy pasada.Y lo de comer más proteínas te lo recomiendo,es bueno para el bebe.Y claro que los alimentos grasos mejor controlarlos jeje.Besos!
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