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hola mamitas.yo estoy en la semana 17 del embarazo,llevo 9 años fumando y me rezulta imposible dejar el tabaco.cada vez que me lo propongo llego a fumar mas.como podria dejar de fumar?cuando aguanto me entran unos antojos que no los puedo aguantar.gracias

marr
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Embarazo Salud tabaco

Respuestas

Mamiprimeriza
eso tienes que dejarlo ya!! es excesivamente perjudicial para el bebe!! hay un libro que es exito de ventas que mi hermano leyó y le ayudo mucho a dejar de fumar. Se llama "es facil dejar de fumar, si sabes como". buscalo y leelo, alomejor te ayuda!

besos!!
manuelita10
Marr, no hay discusion que valga. el tabaco lo tienes que dejar por el. Es duro, si, pero hay que hacerlo cariño, que la salud de tu hijo esta en juego.

se valiente y lucha contra las ganas! te mando todo el apoyo del mundo guapa!! animo!
love76
parece mentira marr!! con todo loq ue sabemos hoy en dia acerca del tabaco!! no hay otra manera que echarle valor y luchar contra las ganas! es la salud de tu hijo!!

venga! tienes que ser fuerte!! ehh??

animo cariño!!
CAMINO
Chicas............... se nota que ninguna habeis sido fumadoras, se trata de tranquilizar....no de crear mas ansiedad, ella ya se sentira culpable de hacerlo, lo mejor es que esto se lo comentes a tu gine y el te puede ayudar con alguna tecnica de relajacion, y algun consejo, o algun truquillo de otras mamas que han pasado por lo mismo, el tema del tabaco en los foros es......
Como cada dia,hay mas conciencia de este tema hay en sitios que incluso las fururas mamas, se reunen y cuentan como lo van llevando y sus logros y eso ayuda mucho, la motivacion del bebe deveria ser suficiente pero os recuerdo que esto es muy duro hay gente que esta condenada por una enfermedad y sigue fumando, es muy duro asi que busca soluciones por ahi creo que hay hasta un metodo de acupuntura que se pone unas grapitas en la oreja para la ansiedad, consulta a tu medico, tengo una amiga que hizo algo asi y le fue genial, pero ante todo diselo a tu gine, animo y mucha suerte, hay gente que le vale con la fuerza de voluntad pero no todo el mundo es igual.
marr
hola chicas.muchisimas geacias por vuestro apollo.la verdad es que cuando he puesto mi pregunta pense en todo lo que vosotras me estays diciendo.lo he onsultado con mi medico de cabecera y me dijo que para dejar el tabaco me tendran que ingresar,que sra la unica manera.pero es que cuando uno esta apartado de sus vicios mas piesa en ellos,asi que me he comprado el libro que me dijo MAMIPRIMERIZA,me lo he leido de golpe,luego lo he vuelto a leer pero rezulta agobiante porquete hace pensarsiempre en el tabaco.lo que voi a hacer es que me ire de vacaciones y no pienso en llevarme nada de tabaco y como se trata de ir en un cruseo lo voi a intentar en dejarlo YA.
La vida de mi bebe es lo mas importnte,asi que lo tengo que conseguir.
GRACIAS POR TODO CHICAS,MUCHOS BESOS.
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