como no reganar

Hola, me gustaria que me compartan sus tips para evitar los reganos tengo tres hijos de seis, tres y un ano y la verdad se me hace dificil ser justa con los tres y derrepente ya la desesperacion me colma y empiezo a reganarlos y no quiero, me da la impresion de que despues me vana a tener miedo y no quiero, denme consejillos please

mamipreguntona
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