dormir poco

cuantas horas necesitais dormir para estar bien?

manuelita10
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Bebés Salud dormir

Respuestas

dorota
hay,guapa ,unas 8 horitas me irian de maravia,pero desde que tengo a mis 2 nenas no he dormido ni una noche entera...asi que realmente ya ni me acurdo que significa dormir bien y descansar de noche,jeje...mis nenas tienen 6 y 5 años y siguen despertandose de vez en cuando de noche...asi que yo con dormir 5 horas seguidas NO tengo bastante para nada... ;)
MAVAJI
Buenas Manuelita, yo tengo comprobado que con 7 horas paso perfectamente, pero cuando duermo menos de 6 me noto mas cansada como que al final del dia me faltan fuerzas, de hecho esos dias o duermo 20 min de siesta o alas 21:30 de la noche ya no puedo mas, me siento a ver la tele y no tengo fuerzas ni para hablar por telefono.
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