ejercicios de kegel

hola amigas he leido en una rebista sobre los ejercicios de kegel q te ayuda a relajar el utero y los organos internos despues del parto,pero no esplica como se hacen abeis escuchado algo de estos ejercicios

eridania
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Respuestas

beatrizolita
P.D. Hacerlos diariamente meses antes de parir ayuda...sobretodo para las que queramos evitar desgarres
Vaya...parece que algo ha salido mal. Por favor, vuelve a cargar la página o inténtalo de nuevo más tarde.