Ejercicios para tonificar la cola

Odio tener la cola toda blandita, alguna conoce buenos ejercicos para tonificarla?

miawallace
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Respuestas

Ade15
Si lo haces bien y todos los días, se que vas amar esto. Solo toma 8 minutos de tu vida (guino).
Al principio te va a dar muy duro, pero sigue constante si quieres volver a tener tu nalguita bien
8 Minute Buns

8 Minute Buns. :D

Anita0309
Solo con 8 minutos???? Puede ser real?
Tu los has hecho Ade?
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