La primera vez cogi mucho peso con el embarazo

La primera vez cogi mucho peso con el embarazo sabeis de algun truco para no engordar tanto??? afectara a mi bebe si hago dieta o algo por el estilo?

heladito32
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Respuestas

nayra
Lo mejor es hacer 5 comidas diarias y la dieta no te la recomiendo podría afectar al bebe si no te la recomienda una matrona...Yo en mi primer embarazo cogi casi 17 kilos y ahora con 8 meses no llevo ni 10,intenta comer de todo y controla los excesos...Suerte!
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