tirones en las piernas en el embarazo

Estoy de 26 semanas y he engordado casi 4 kilos en estas dos últimas. Me dan muchos tirones en las piernas y creo que es por el sobre peso. QUe pensais vosotras. Que puedo hacer para dejar de tenerlos? ya estoy harta de los tirones!

rockthelife
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Respuestas

lumitis17
A mi tambien me pasaba, sobre todo mientras dormia y en los gemelos. El médico me dijo que intetnase comer más platanos, que son una fuente de potasio que va muy bien ahora. Si te lo comes a media mañana en lugar de otro almuerzo con más calorias, irás mucho mejor. Animo que ya queda poco!
donubia79
Si te sucede por la noche podrias probar con beberte un Acuarius antes de acostarte. Es una bebeida super completa para deportistas y funciona muy bien. Yo empece a beber con el embarazo y ya lo sigo bebiendo desde entonces. un saludo
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