vitaminas y hierro

hola chicas tengo una duda com respecto a las bitaminas y el hierro y me han indicado unas bitaminas que comtienen dha,yodo,acido folico y hierro y como aparte de esta tomo hierro temgo la duda si no estare tomando demaciado hierro y como me falta par de semanas para hir com la ginecologa no se que hacer si me podeis ayudar o darme algun comsejo se lo agradeceria un besito y hasta luego.

eridania
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