Anestesia epidural
La anestesia epidural es elegida por buena parte de las madres para aliviar el dolor del parto al traer a sus hijos al mundo. Conoce en este artículo todos los detalles, ventajas e inconvenientes de esta anestesia.
Cómo aliviar el dolor del parto
La mayoría de mujeres tienen miedo al dolor del parto, no eres la única. Pero hay algunas medidas que pueden aliviar el dolor durante el parto. Aquí te informamos sobre la hipnosis, la epidural, ejercicios de respiración y otras maneras para lidiar con el dolor del parto y hacerlo más soportable.
La respiración contra el dolor del parto
Para el parto vas a aprender, con una matrona, como respirar correctamente. Muchas mujeres practican la respiración en los cursos para saber como lidiar con el dolor del parto, también en casa, o con la pareja.
Parto en el agua
El agua caliente o tíbia puede actuar como relajante y va a ayudarte con el dolor del parto. Pero no para todas las embarazadas es posible un parto en el agua. Conoce aquí más detalles sobre este tipo de parto.
Aliviar el dolor del parto con hipnosis
Durante muchos años se han realizado nacimientos bajo hipnosis como método para combatir el dolor del parto. Se trata de un método efectivo contra el dolor y el acortamiento del parto.
Aliviar el dolor del parto con acupuntura
Esta técnica oriental tiene una buena aceptación cómo método de preparación del cuerpo para el nacimiento y para aliviar el dolor del parto. Va a ayudarte a preparar tu cuerpo para el parto y para acelerar el proceso.
Remedios caseros para el dolor del parto
¿Los tés de linaza o de hoja de frambuesa realmente ayudan contra el dolor del parto? Aquí te presentamos algunos remedios caseros que se pueden utilizar antes de dar a luz, para tener una visión más concreta de en qué consisten. Infórmate aquí sobre las medidas que puedes preparar para aliviar el dolor del parto.
Té de hojas de frambuesa y de semillas de lino
En este artículo te contamos los métodos caseros que desde hace tiempo se han utilizado para aliviar el dolore del parto y para preparar el cuerpo para este momento.
Masaje del perineo
La zona del perineo es una de las que más puedes trabajar y preparar antes del parto. Los ejercicios Kegel y los masajes del perineo pueden ayudarte a prevenir un desgarro vaginal, a aliviar el dolor del parto y a ganar elasticidad para evitar una episiotomía.
Baños de vapor con flores de heno
Los baños de vapor con flores de heno van a contribuir a que flexibilizar el fondo pélvico y a prepararlo para el nacimiento y padecer menos dolor de parto. Se recomiendan a partir de la semana 38 de embarazo.
Métodos homeopáticos
Pulsatilla, Caulophyllum y otros muchos arbustos, flores y otros remedios naturales son utilizados también como métodos de ayuda para el parto. Aquí te mostramos los principales.
Dolor del parto según nuestras Doulas
El mal menor
Este artículo de Ser Doulas reflexiona sobre el dolor del parto, la idea extendida que el parto por sí debe doler y la necesidad de intervenirlo para lidiar con esta molestia.
Preguntas: El dolor del parto
Ser Doulas
Doula
El embarazo es un proceso en el que la mujer no quiere estar sola. Muchas veces la acompaña la pareja, y la matrona, pero también la Doula puede tener en el embarazo y después de él un importante papel de acompañamiento y soporte moral. Nuestras Doulas nos aconsejan y nos hacen reflexionar, con sus artículos. En la sección Ser Doulas, encontrarás información de nuestras colaboradoras que seguro os será de ayuda a lo largo del embarazo.